2021-12

自己啓発

届けよう、相手に響く言葉をーコミュニケーションギャップを埋める方法

人の悩みの9割は人間関係 こんにちは、みのりです。唐突ですが、コミュニケーションギャップって知っていますか?ストレスのほとんどが人間関係によるものということは、よく知られていますよね。ストレスは、理由がわからない怖れと嫌悪感をもった...
日々のこと、おもうこと

不思議な夢で記憶の上書き

大の苦手で、良い思い出がない元姑。 昨夜の夢に出てきた姑は優しくて、記憶の上書きをして、モヤモヤとおさらばした話。
カサンドラ症候群

カサンドラ症候群からの脱却-関係再建の手順

この記事は、下記のカサンドラ症候群の本を参考にしています。著者の滝口のぞみ氏は心理学博士、臨床心理士であり、青山こころの相談室の代表をされています。カサンドラ症候群のご夫婦のカップルカウンセリングを多数されているので、カサンドラ側だけでは...
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