健康・体調 セルトラリンの効果を感じるぞ♪
先週、月に一度の診察に行ってきました。以前、９月にようやく適用量に達したかもと、効果を感じたことをお知らせしたのですが、そのあと、風邪をひいてしまい調子を崩してしまいました…。 ９月の投稿数をみてもらうと、体調の良さが見てとれると思います。...
セルトラリン
健康・体調 
健康・体調 セルトラリン ようやく、効果発揮
ようやく適正量で効果発揮 年を重ねると、時間が早くなるとは、よくいうもので、びっくりするぐらい季節が駆け巡っていきます。 子供の時は、すべてが目新しく、好奇心旺盛で、たくさんのことにチャレンジするので、一日が長く感じるらしいですよ。 でも、...
健康・体調 セルトラリンを増量（75ｍｇ）したその後のやる気
やる気はでてきたけど、それ以上の焦りにやられてます 今日は、いつもの4週間に一度の不安症の診察日。SSRIであるセルトラリンを50㎎から75㎎に増量したとブログ記事を書いてから数ヶ月。実は最初に副作用で、胃腸の調子が悪くなったので、少し減ら...
健康・体調 【セルトラリン】やる気がでないのは、薬が十分に効いていないかららしい
セロトニンを、増やす薬を飲んでいるから、ぼ～っとするのだと思っていたら、まだ十分に薬の効果が出ていないかららしい。
ということで、少し増やしたので、頭がクリアになってくれたらいいな。
健康・体調 今の気分ぐらいは、自分で選びたい
子供時代に無力さを、痛感すると大人になっても、無力だと思ってしまう。潜在意識で加害者になるよりは被害者の方がいいと思っているのかも。被害者からの脱却は自分に力を与えること。自分主体で生きること。手始めに、今の自分の気分を選ぶこと。そんな小さな選択が大きな選択に繋がると思う。