みのりのつぶやき
腸活で不調の原因、小腸内細菌異常増殖症かも
エッセイ
みのりのつぶやき 必要とされなかった痛みと解放(エッセイ)｜HSPの気づきと手放しの物語
ある日、私には見えてしまった。彼の母親が、彼の背中の羽をもぎ取っているのを。そして、私を排除しようとしていることも理解できた。彼女は、彼を自分のもとに置いておきたかったのだ。私は彼に必死に、一緒にここから飛び立とうと説得した。まだ飛べるうち...
みのりのつぶやき 繊細な人が感じやすい“理不尽さ”の正体と、心が軽くなる対処法
なぜ繊細な人は「理不尽さ」を強く感じるのか？HSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれる人たちは、五感や感情、場の空気へのセンサーがとても鋭いと言われています。だからこそ、無神経な発言不公平な扱い横柄な態度空気を読まな...
みのりのつぶやき やさしい人ほど、理不尽が刺さる不思議
理不尽なことって、なぜかずっと忘れられない。たいしたことじゃないのに、夜中にふと思い出してモヤモヤすることもある。「もう過ぎたことなのに」って自分に言い聞かせても、なぜか心の奥で、ずっとくすぶってる。「気にしすぎ」って言われたこともある。た...