2021-07

日々のこと、おもうこと

素直に甘えられるようになりたい

デグーの健康のためにエアコンをつけたら、自分が不健康になってしまった。 風邪で寝込んで、家族の優しさに嬉しくなったり、怖くなったり。 素直に甘えられる甘え上手になりたいと思ったエピソードです。
カサンドラ症候群

カサンドラ症候群-相手の共感力の乏しさは、治らない現実

人は、共感して貰うことで、自分に自信が持て、明日への元気が出てくるものです。もし、身近な人が共感力に乏しい人で、世間からは良い人だと思われていたら、誰にも相談できずに、どんどん追い詰められていきます。自分が経験し、気持ちに整理がついたので記事にしました。
健康・体調

【セルトラリン】やる気がでないのは、薬が十分に効いていないかららしい

セロトニンを、増やす薬を飲んでいるから、ぼ~っとするのだと思っていたら、まだ十分に薬の効果が出ていないかららしい。 ということで、少し増やしたので、頭がクリアになってくれたらいいな。
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