愛着・AC カサンドラ症候群について
共感力の乏しい相手との関係で、おちいるカサンドラ症候群。その相手は、一見、おとなしく優しくみえるので、自分のイライラが理解してもらえず、逆に非難されることが多い。相手に悪気がないだけに、さらに苦しくなる。精神科医、岡田尊司先生の著書「カサンドラ症候群」の紹介と思うこと。
2020-04
愛着・AC 
サイトについて 「みのりの部屋」へようこそ！
アラフィフシングルマザーが空の巣症候群で、目的を失い、不安障害に。治療により、人生を楽しもうと思えるようになった今、不安障害になった背景や原因などを振り返り、楽になれた考え、書物などを紹介したいと、サイトを立ち上げました。
サイトについて 私のバックグランド
機能不全家族に育ち、従順で良い子だった私が、更年期と空の巣症候群で生きる目的を見失ってしまいました。不安症の治療と、コロナ渦で、良い意味で社会から離れて自分と向き合うことができました。仕方なく生きてきたけれど、これからは不器用でも自分なりの楽しみをみつけていきたい。
愛着・AC カサンドラ症候群のカサンドラって？
カサンドラ症候群の名の由来。ギリシャ神話のひとつ、予知能力があるのに、誰にも信じて貰えない呪いをかけられた悲劇の王女、カサンドラと、映画やコンピュータウイルスでも有名なトロイの木馬の話の紹介。