パーソナリティ障害

生きにくさの構造理解

社交不安障害を発症する要因と経過　-SAD①

社交不安障害を発症する要因にはどんなものがあるか、社交不安障害の人の不安の正体と、それを乗り越える考え方を、岡田尊司先生の著書「社交不安障害-理解と改善のプログラム」を参考にまとめた記事です。
2020.06.13
生きにくさの構造理解
生きにくさの構造理解

カサンドラ症候群について

共感力の乏しい相手との関係で、おちいるカサンドラ症候群。その相手は、一見、おとなしく優しくみえるので、自分のイライラが理解してもらえず、逆に非難されることが多い。相手に悪気がないだけに、さらに苦しくなる。精神科医、岡田尊司先生の著書「カサンドラ症候群」の紹介と思うこと。
2020.04.25
生きにくさの構造理解