本ごとの記事一覧 内向型を強みにする マーティ・O・レイニー著
社会は、外向型優位に出来ていて、内向型は学校や職場で、居心地の悪さを感じやすいのではないでしょうか。
外向型と内向型には脳の仕組みや遺伝子の長さが違いがあるからだそうです。
コロナで、社会のシステムが変わりつつあり、内向型の強みがいかされる時代がきている今こそ、読みたい本です。
内向型
本ごとの記事一覧 
愛着・AC 自信さえつけば…は、やらない言い訳なの！？
私自身、自信がほしくてずっともがいてきました。今も、すぐに不安になります。そんな人におすすめ本「自信をつける２１の夢を叶えるコーチング」の紹介。
新たな自分に変わるのではなく、自信は既に自分のなかに備わっています。自分のなかの自信に気づかせてくれます。
愛着・AC あなたは、内向型左脳派？それとも内向型右脳派？
右脳優位か左脳優位かを知ることで、自分に向いた学び方をはじめ、より自分を理解するのに重要です。自分に適した環境を作ることができ、自己評価を高めることになる。
愛着・AC 内向型気質なだけで、おかしいわけじゃなかった
友達100人なんていなくても、平気だったのに、おかしいと思わされた小学生時代。多くの内向型の人は、外向型優位の社会の中で自信が持てずにいる。劣等感が生まれ長い間、苦しんできたが、おかしくないと知り自分が愛おしくなった。