生まれる前に選んだ物語
本当の自分を知る本
境界線
試練の乗り越え方 全力で逃げるべき相手は存在する〜自分の守り方〜
がんばって生きてきた、繊細で内向的なあなたへ。人に気を遣い、「ちゃんとしなきゃ」「私が我慢すれば」と生きてきた。気づけば、自分の気持ちはいつも後回し。それでも精一杯やってきた──。そんなあなたが、今、人間関係で深い消耗や行き詰まりを感じてい...
みのりのつぶやき 境界線”は、自己肯定感が育った時に見えてくる
境界線は、自分の価値観で引いていい。それは、自分と相手を同時に尊重するための線。今まで私が境界線を引けなかったのは、アダルトチルドレン特有の “嫌われたくない” という幼少期の生存戦略が働いていたから。それに加えて、私はHSPで争いが、極度...