試練の乗り越え方
カサンドラ症候群のメカニズム-怒りに隠された恐怖や不安
ハラスメント
試練の乗り越え方 全力で逃げるべき相手は存在する〜自分の守り方〜
がんばって生きてきた、繊細で内向的なあなたへ。人に気を遣い、「ちゃんとしなきゃ」「私が我慢すれば」と生きてきた。気づけば、自分の気持ちはいつも後回し。それでも精一杯やってきた──。そんなあなたが、今、人間関係で深い消耗や行き詰まりを感じてい...
試練の乗り越え方 罪悪感の罠とセカンドハラスメント――「見えない支配」に気づくために
罪悪感の罠「罪悪感を持つ人ほど、支配されやすい」これは、トランサーフィンの考え方にも通じるものがあります。トランサーフィンの著者ゼランドは、罪悪感を持つことは潜在的に罪を受けることに同意していると述べています。罪悪感を感じている人は、自分が...