ストロークノート

試練の乗り越え方

自分を責めやすいHSP内向型への対処法(HSP向けTAストローク#2)

前回は、HSPの心が枯れやすい理由として「ストロークの壺」という考え方を紹介しました。 壺が空になると、心は枯れていきます。 HSPは配慮上手だからストロークを「あげる」のは得意だけど、「もらう」ことは遠慮しがち。 それに、傷つきやすく壺か...