みのりのつぶやき 運動苦手、体力なしの私のストレッチはコレ! 体力がなくても、運動神経がなくても、面倒くさがりでも、続くストレッチ。ぶら下がり健康器にぶら下がるだけ。あなどることなかれ!ぶら下がり健康器。 2019.07.24 みのりのつぶやき