ブログ未来が不安すぎて、何も耳に入らないとき
占い動画って、明るい未来を見せてくれる、アファメーションとして最高！ でも、どん底の時って、そんな気力もない。 涙がこぼれてきたら、病院へ行こう。お医者様は、あなたの味方になってくれるはず。 とりあえず、眠ること。すべてはそれからでいいよ。
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ブログ今の気分ぐらいは、自分で選びたい
子供時代に無力さを、痛感すると大人になっても、無力だと思ってしまう。潜在意識で加害者になるよりは被害者の方がいいと思っているのかも。被害者からの脱却は自分に力を与えること。自分主体で生きること。手始めに、今の自分の気分を選ぶこと。そんな小さな選択が大きな選択に繋がると思う。
ブログ不安症の投薬治療は、巣ごもり中にはベストかも。
不安障害治療の選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI)は、身体に馴染むまで時間がかかるので、巣ごもり期間を利用して開始するいい機会かも。自立支援医療制度を使えば1割負担で治療を受けられます。
ブログ不安症での診察（家にいると、問題なし）
不安症になり、仕事をやめ平和な日々。今落ち着いているのは、薬の効果か、仕事をやめたからか、考えてみた。