自信

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「自信をつける21の夢を叶えるコーチング  宇野紳一著

何かがうまくいっても、一瞬だけほっとするものの、すぐに次の不安が・・・。 そんな風に、自分の功績を認められない人、誉めるのが苦手な人への、おすすめ本です。 今までの人生を時間軸でグラフにしたり質問に答えたり、自信を持てた時期を思い出させてくれます。
愛着・AC

自信さえつけば…は、やらない言い訳なの!?

私自身、自信がほしくてずっともがいてきました。今も、すぐに不安になります。そんな人におすすめ本「自信をつける21の夢を叶えるコーチング」の紹介。 新たな自分に変わるのではなく、自信は既に自分のなかに備わっています。自分のなかの自信に気づかせてくれます。
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はじめまして

自分の価値基準に自信がなくて、自分の感じ方にも、どう対応していいかわからなかった。そんなとき、あるカウンセラーとの出会いで、共感してもらい、自分の感情を代弁してもらうことで、少しずつ気持ちを整理することが出来た。
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