健康・体調

始まりは、インフルエンザ。続く咳とのたたかい。

年の初めにインフルエンザにかかり、久々の高熱、筋肉痛。 咳が治まらないまま、今度は風邪に。 半年以上、咳がとまらない。 いろいろ試してみて、効いたもの。
愛着・AC

アラフィフ更年期世代の不安障害-私の場合-

不安障害になるきっかけは、若年層と更年期世代とは、また違うように思う。更年期による、体調不良、自律神経の乱れ、子供の巣立ち、物忘れなどが原因だった、みのりの不安症。