健康・体調 腸活をはじめたら・・・「何でや～」 こんにちは、運動が嫌いで体力もない管理人みのりです。だからといって、開き直って何も努力していないわけではなく、ハードルの低いものからチャレンジするものの、逆に体調を崩すという…情けなくもあり、「何でや～！」という気持ちでいっぱいです。そこで... 2020.07.08 健康・体調
愛着・AC いつも不安で焦ってる人必見！③焦りグセを手放し、豊かな人生を送る方法 なかなか手ごわい焦りグセ。それを手放すために習慣化していきたいことを具体的に紹介しています。それは、生きる姿勢にも関係します。より豊かでみのりある人生にするために、チャレンジしてみたい。 2020.07.08 愛着・AC
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